Oftmals wir Obst nicht gerne am Stück gegessen, aber püriert als bunter Smoothie bringt man Kinderaugen zum Leuchten.
Rezept für 2 Gläser
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Zutaten:
- 1 Apfel
- 250g Brombeeren
- 60ml Apfelsaft
- 1 Papaya
- 1 EL Ahornsirup
Zubereitung:
- Der Apfel wird geschält und etwas kleiner geschnitten.
- Alle Apfel, Brombeeren und Saft in einen Messbecher geben oder einen Standmixer und pürieren.
- Ein Glas zur Hälfte mit dem Brombeerpüree füllen und erstmal beiseite stellen.
- Die Papaya vierteln, die Kerne rauslöffeln und von der Schale befreien, etwas zerkleinern und pürieren.
- Noch etwas mit Ahornsirup süßen und das Glas bis obenhin aufgießen.
Viel Spaß beim Nachmachen
Natürlich Lecker
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