Dieser leckere Frühstücksshake ist ein gutes und nahrhaftes Frühstück in flüssiger Form. Er wird aus Müsli zubereitet und kann mit verschiedenen Obstsorten verfeinert werden.
Frühstückshake
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Für 1 Drink
Zutaten:
30g Flocken – z.B. 5 Kornflocken (Alnatura) oder Haferflocken, Müslimischung etc.
100g Naturjoghurt
1 EL Honig
100 ml Milch
Frische Früchte z.B. Himbeeren, Johannisbeeren aber auch Bananen oder Äpfel gehen.
Zubereitung:
- Joghurt in einem Messbecher abwiegen, dann die Flocken, den Honig und die Früchte dazugeben.
- Nun wird alles püriert und noch etwas Milch dazugegeben. Die Milchmenge könnt ihr nach Belieben variieren. Fertig
Viel Spaß beim nachmachen
Natürlich Lecker
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